隔夜茶就是头一天冲泡的，然后放置了一个晚上的茶，即经长时间放置的茶。没有隔夜茶一定不能喝的说法，但通常不建议饮用。下面是小编给大家带来的隔夜茶为什么不能喝科学依据，欢迎大家阅读转发!
隔夜茶为什么不能喝科学依据
第一：可能造成结石：隔夜茶，即用开水泡茶叶后放置一夜的剩余茶水，放了一晚上，茶水中的微小颗粒物质凝结沉淀，产生了一些变化，茶叶和水的混合结构也更加趋于稳定，如果长期饮用浓浓的隔夜茶，会增加体内出现结石的几率。
第二：造成消化不良：隔夜茶和新鲜的茶水相比，已经略有些变质，茶水中的细菌成几何级数增长，如果你的肠胃不好，请千万不要尝试喝隔夜茶，会造成肠胃消化不良，或者打嗝不止的问题。
第三：会使得皮肤变黄：隔夜茶比刚泡的茶水颜色更加浑浊，尤其是本来绿色的茶叶，在放了一夜后，变得非常枯黄，这种黄色的色素物质，会进入人体，加重皮肤暗黄、肤色暗沉的问题。
容易增长牙垢：隔夜茶里的茶垢会使得牙齿变黄，产生斑斑驳驳的牙垢，也会引起口气、口臭等一系列问题。
喝茶的好处：
1.软化血管;
2.延缓衰老;
3.降低血压;
4.坚固牙齿等功效。
常喝茶，不仅可以养生保健，还可以提神醒脑，让我们在生活和工作中更有精神和活力，不在困顿无力，使得生活更加舒心，工作更有效率。
中国茶文化历经几千年的发展，已经形成极为完整的体系，其文化氛围也是很浓厚，在当代，仍然有许多人保持着喝茶的习惯。
喝茶的坏处：
虽然喝茶对身体有很多的好处，但是茶水也是具有刺激性的，如果空腹喝茶或者是喝浓茶，很有可能会对胃肠道产生刺激性，尤其是患有胃肠道疾病的人群，比如胃炎以及胃溃疡等等，喝茶后可能会刺激到胃肠粘膜，还有可能会诱发或者是加重胃肠道病变。
平时在喝茶时尽量避免喝浓茶，另外还要避免空腹喝茶，也要避免一次性喝的太多，晚上睡觉前也要避免喝茶，很有可能会引起失眠多梦，从而会影响到睡眠质量，还会影响第二天的精神状态。
喝茶的规矩与礼仪
1.准备的礼仪。
2.敬茶的礼仪。
3.续茶的礼仪。
4.品茶的礼仪。
正所谓茶品如人品，很多时候喝茶的礼仪就决定了一个人的茶品，所以学习喝茶的规矩与礼仪是非常重要的。
中国的茶文化极其浓厚，有着一套完整的体系，无论是制茶还是饮茶，都有着各自的一套规矩。许多人人以为喝茶只是简单喝喝茶解解渴，其实不然，在中国这个礼仪之邦，喝茶也是极其讲究规矩与礼仪，很多时候从喝茶这件事上便能看出一个在礼仪之道上的修炼如何。喝茶的规矩与礼仪体现在准备的礼仪、敬茶的礼仪、续茶的礼仪以及品茶的礼仪。下面一起来看看吧!
1.准备的礼仪
准备的礼仪主要指的是泡茶前，茶具的准备，首先是将茶具清洗干净，最好是用开水烫一边茶壶与茶杯，不仅可以起到清洁作用，还有温杯作用。
2.敬茶的礼仪
首先是倒茶，不能倒满，容易溢出烫伤人，还有也不能倒的太少，显得诚意不足。其次是倒茶的顺序要讲究先尊后卑，一般按照老幼、还有地位高低来分先后顺序。如果是作为受茶方，要有回敬反应，即如果是长辈倒茶，要用中指在桌上轻弹两下，如果是小辈，则用食指在桌上弹两下，以此表示感谢。
3.续茶的礼仪
主任泡茶不能将茶冲泡成无色茶，会有不好的意义，冲泡两三次后需要换茶叶。此外如果喝茶途中来了新客人，要表示欢迎，立即换茶，不然就有了懈怠的意义。
4.品茶的礼仪
品茶礼仪第一步体现在端茶上。我们在端茶时要用右手握茶杯的中部，不要双手拿杯，也不要握住被扣处，这样做会显得粗鲁和不卫生。第二步是在饮茶时，要小口小口喝，不能一口闷，如果喝到茶叶，不能一并吞下，也不能直接吐出来，要慢慢咀嚼后吞下。
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